Салаты из овощей и фруктов и мороженое для вегетарианцев

Дата: 31.10.2017 | Раздел: Салаты | Просмотров: 90

салат из моркови, ананаса и изюма

Вегетарианский салат из тертой моркови и изюма

Этот салат отличается прекрасным вкусом. Можно подавать, как самостоятельное блюдо, а можно в качестве гарнира.

Ингредиенты:

- три чашки тертой моркови,
- половина чаши изюма,
- половина чашки домашнего майонеза,
- две столовых ложки кленового сиропа или жидкого меда,
- половина чашки кубиков ананаса или мандариновых долек (если ананасы из банки, то их надо хорошо обсушить).

Как применять и хранить тофу. Простые рецепты с сыром тофу

Дата: 17.10.2017 | Раздел: Салаты | Просмотров: 598

тофу

Сыр тофу набирает популярность. Но не все сразу знают, как правильно с ним обращаться, что можно приготовить. Вот несколько советов для тех, кто только начинает вводить сыр тофу в свой рацион.

Крупа булгур и салат с овощами и крупой булгур

Дата: 06.09.2017 | Раздел: Салаты | Просмотров: 419

салат с булгуром 

Многие вегетарианцы с удовольствием готовят различные блюда из крупы булгур. Что это за крупа. В Википедии сказано так.

Булгур (тур. bulgur), булгор, бурголь, бургуль (араб. برغل‎), бургель, гургур, плигури (греч. Πλιγούρι) — крупа из обработанной кипятком, высушенной и раздробленной пшеницы. Широко используется на Ближнем Востоке, Кавказе, Юге России, Балканах, севере Индии и в Пакистане, где он называется далия.

Маринованные баклажаны

Дата: 22.08.2017 | Раздел: Салаты | Просмотров: 443

Маринованные баклажаны с перцем

Баклажаны полезны, вкусны, из них можно готовить очень многие вегетарианские блюда. Есть множество рецептов маринованных овощей. И баклажаны не исключение.

Вот, например, два рецепта, которые вы увидите ниже.

Капуста кале: рецепт салата и пасты тахина для этого салата

Дата: 14.07.2017 | Раздел: Салаты | Просмотров: 482

 салат из кале

Сегодня многие исследователи называют капусту кале королевой зеленых овощей. В листьях этого вида капусты сосредоточено столько полезных веществ для человека, что конкурентов у кале просто нет. Поверим. И будем чаще готовить блюда с капустой кале. Ее можно вырастить в огороде, можно купить.