Есть ли польза от натурального черного кофе?

Дата: 07.02.2014 | Раздел: Напитки | Просмотров: 2241

est-li-polza-ot-naturalnogo-chernogo-kofeНапиток с вековой историей до сих пор вызывает споры относительно его полезности. И большинство специалистов сходятся во мнении, что, как и любой другой продукт, кофе имеет полезные свойства, главное – употреблять его в меру.

Как быстро проснуться, наполнить себя энергией и увеличить силы?

Выпить чашку кофе, конечно! Именно с чашки горячего бодрящего кофе миллионы людей начинают утро рабочего дня, чтобы повысить тонус, увеличить скорость мозговых процессов и физических реакций. Кофе помогает проснуться и дарит хорошее утреннее настроение. Для многих компаний установка кофейных автоматов в офисе – это целенаправленное мероприятие, ведь что лучше напитка сумеет взбодрить персонал ранним утром, и настроить его на рабочий лад.

Центральным элементом напитка является кофеин – эффективный стимулятор нервной системы человека, под его влиянием вырабатывается гормон, способный стимулировать выработку адреналина. В свою очередь адреналин помогает сердцу активнее сокращаться, а печени – вырабатывать глюкозу. Все это дает организму дополнительную энергию, поэтому мы и чувствуем себя гораздо бодрее после приема напитка.

Кофеин используется во многих лекарственных препаратах, стимулирующих повышение аппетита и жизненного тонуса, применяется в лекарствах от простуды и бронхиальной астмы.

Исследования в разных странах доказали – кофе полезен.

Итак, чтобы мобилизовать внутренние силы, и настроиться на рабочий лад, чашка кофе подходит как нельзя лучше. Если в вашем офисе установлен торговый автомат с этим бодрящим напитком, не следует проходить мимо! Главное – знать в его употреблении меру, и выпивать не более трёх-четырех чашек в день.

Ученые уже давно доказали, что напиток отлично помогает людям, занятым на умственной работе. Кофеин способствует повышению восприимчивости, а также помогает сосредоточиться. Исследования, в ходе которых выявлялись полезные качества кофе, проводились (и продолжают проводиться) во многих странах.

Например, итальянские ученые доказали, что напиток является отличным профилактическим средством от астмы, японские и американские специалисты сумели доказать, что потребление кофе снижает риск заболевания циррозом печени. В американском университете Джорджии успешно провели исследования, которыми была доказана способность кофеина снижать боли в суставах и мышцах.

Сразу в нескольких крупных учреждениях, включая Гарвард, прошли исследования, которые показали, что кофе способствует предотвращению болезни Паркинсона. В общем, этот напиток имеет множество положительных свойств, поэтому если не злоупотреблять им, то он принесет только пользу.


Понравилась статья? Подпишись на получение обновлений по электронной почте или на RSS

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить